ANJA HUMLJAN: human architect, učiteljica čuječnosti, raziskovalka. Z življenjem in delom v ZDA, Evropi, Avstraliji in JZ Aziji Anja že 15 let deluje globalno, usmerja pa se k posamezniku. Bila je akademska sodelavka na The Singapore School of Medicine, sodelovala je z The National University Health System. Zasnovala je program retouch (returntosenses.com|@returntosenses), s katerim pomaga obvladovati stres in izboljševati dobro počutje. Njen edinstven pristop k arhitekturi in mentalnemu zdravju, ki ga je opisala v knjigi The Urban Yoga (anjahumljan.com), je bil predstavljen v več kot 200 publikacijah in 25 državah sveta. Več o Anji Humljan: https://linktr.ee/anjahumljan.

Želite poslati neobvezujoče povpraševanje?

Pišite nam!

Stopite z nami v stik in naročite izobraževalno srečanje za vaš kolektiv!

KAKO PRILAGODIMO DELOVNI PROSTOR, DA OKREPIMO MENTALNO ZDRAVJE ZAPOSLENIH?

Ali se moraš veliko gibati, da se dobro počutiš? Ti ustrezajo močno osvetljeni prostori? Rad hodiš bos? Se ti zdi, da počasneje slediš navodilom ali aktivnostim kot drugi?

Vsi smo čuteča bitja, a se na čutne dražljaje odzivamo različno. Sodobna okolja preveč ali premalo dražijo čutila, kar nam povzroča stres. Stres pa je največji razlog za izčrpanost, depresijo in bolezni. S poznavanjem štirih čutnih tipov ter z ustrezno prilagoditvijo šolskih prostorov čutni raznolikosti zaposlenih lahko izboljšate učinkovitost, ublažite stres in ohranjate osredotočenost.

Program interaktivne delavnice:

sklop: Vaje in skupinska refleksija: Kako ozaveščate in opazujete čutne dražljaje?
sklop: 6 čutil: Kako na vas vplivajo vid, vonj, okus, otip, zvok in gibanje?
sklop: Senzorični vprašalnik: Kateri je vaš edinstveni čutni tip?

Odmor

sklop: 4 čutni tipi: Kako čutne dražljaje doživlja seeker, bystander, avoider, sensor?
sklop: 4 sklopi nasvetov: Kako prilagodite šolsko okolje štirim čutnim tipom?

Delavnica bo odprla naslednje ključne teme:

Kako 6 čutil ponuja 6 priložnosti za več zdravja in dobrega počutja?
Kakšna vrsta in količina dražljajev je primerna za 4 čutne tipe ljudi?
Kako prilagodite učilnice čutni raznolikosti zaposlenih?

V štirih pedagoških urah bodo udeleženci ob praktičnih primerih spoznali in usvojili:

Kako prilagoditi navade, vedenje ter šolske prostore, tako da dolgoročno:

vzpostavite mir in udobje,
povečujete odpornost proti stresu in izzivom,
izboljšujete odnose s sodelavci.

Stopite z nami v stik in naročite izobraževalno srečanje za vaš kolektiv!

Trajanje: 3 ure
Kje in kdaj? V vašem podjetju, ko vam ustreza ali online!

Izobraževanje za vaš kolektiv je na voljo tudi v obliki krajšega spletnega predavanja.

Želite poslati neobvezujoče povpraševanje?

Pišite nam!

POSEBNI PAKETI

Paket »Razvijamo se« za šole
1400 €*

1 predavanje na vaši šoli (4 pedagoške ure)
3 spletna predavanja za celoten kolektiv (izberete lahko med razpisanimi datumi enournih spletnih predavanj)
Potrdilo o udeležbi za vse, ki se bodo udeležili vseh štirih predavanj znotraj paketa Razvijamo se
Udeležba za vse člane vašega kolektiva ne glede na njegovo velikost (velja za posamezno šolo)

Paket »Rastem« za posameznike
150 €*

10 spletnih predavanj
Posnetki predavanj
Potrdila o udeležbi
Darila (blokec, svinčnik, torba)

*DDV ni vključen v ceno

Izbirate lahko med dvema oblikama izvedbe izobraževalnih srečanj

Spletna predavanja (webinarji) v dolžini 60 minut bodo potekala celo šolsko leto. Izbirate lahko med pestrim naborom izobraževalnih vsebin. Kotizacija za udeležbo na posameznem srečanju znaša 24 EUR in vključuje vstopnico za spletno predavanje (vaša unikatna koda), potrdilo o udeležbi in posnetek predavanja. Plačilo kotizacije je pogoj za udeležbo; plačnik je lahko šola ali fizična oseba. Število mest na posameznem spletnem predavanju je omejeno.
Podrobni opisi vsebin in možnost prijave na spletna predavanja
Izvedba izobraževalnega srečanja na vaši šoli je mogoča takrat, ko vam ustreza. Vsako izobraževalno temo v dogovoru z vami prilagodimo potrebam in ciljem vašega pedagoškega aktiva. Na vaše povabilo se bodo pri vas z veseljem oglasili naši izobraževalni svetovalci, vam podrobno predstavili vsebino izobraževalnih tem in pripravili ponudbo, prilagojeno vašim željam.
Podrobni opisi vsebin in prijava na izobraževalna srečanja na vaši šoli

Ali vam udeležba na naših izobraževanjih prinaša točke za napredovanje?

Po vsakem izobraževanju prek Modre akademije boste prejeli tudi potrdilo o udeležbi. Če se udeležite vsaj 8 ur delavnic Modre akademije (to sta na primer dve izobraževanji na šoli/vrtcu oz. razpisani lokaciji ali udeležba na osmih webinarjih), lahko potrdila, ki pričajo o skupnem obsegu opravljenih izobraževanj, priložite svoji vlogi za napredovanje v naziv.*

* O napredovanju v naziv odloča Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport, njegove odločbe ne moremo prejudicirati. Glede na 3. odst. 19. člena Pravilnika o napredovanju zaposlenih v vzgoji in izobraževanju v nazive bi se lahko udeležba na delavnicah štela kot poseben pogoj za napredovanje zaposlenih v šolah.